Como reduzir gorduras nos flancos

Embora a perda de gordura nunca seja fácil, perder peso de sua seção intermediária pode ser especialmente difícil. Na verdade, acompanhar seu progresso e encontrar maneiras de perder peso de seus flancos pode ser frustrante. Felizmente, não tem que ser. Seguindo algumas dicas simples, você pode reduzir a gordura de seus flancos. Algumas destas estratégias …

A spirulina diminui o apetite mesmo?

A spirulina é um tipo de alimento que é frequentemente usado para reduzir o apetite por alimentos. Alguns dos benefícios da Spirulina incluem a redução do risco de doenças crônicas, a melhoria da função cognitiva e a redução do risco de início de câncer. Há alguns problemas com este produto; entretanto, não há evidências claras …